Cambia tu MENTE. Transforma tu CUERPO

Tu NO NECESITAS OTRA DIETA, necesitas un plan alimenticio personalizado adaptado a tu un estilo de vida y necesidades

Para TRANSFORMAR tu cuerpo primero es necesario que aprendas a cambiar tu Mentalidad

90% dice que la mente es su peor enemiga

“Si te pones limitaciones en el ámbito físico, se extenderá a cada área de tu vida. No hay límites, solo fases a superar“ Bruce Lee
  1. Transforma tu cuerpo a través de un cambio de mente
  2. Renueva tu estilo de vida de forma sustentable y motivante
  3. Convierte los hábitos que te están anclando a hábitos impulsadores
Claro que Quiero Alcanzar mis Metas

RECURSOS QUE TE AYUDARAN A CAMBIAR EL PENSAMIENTO Y TRANSFORMAR TU CUERPO

¿Cómo utilizar el placer de comer en tu beneficio? – De forma saludable, sin remordimiento y disfrutrable

A continuación descubrirás el por que incorporar placer en tu comida es igual de importante que tener una dieta personalizada para tu cuerpo, aprende por que sin placer será muy difícil que logres tus metas a largo plazo, sin embargo, cuando aprender como incorporar placer en tu día a día puede convertirse en una clave muy importante para cumplir tus objetivos.

Aceite Vegetal, una muerte Lente – Porqué estos aceites están terminando con tu salud y la de tu familia

¿Alguna vez quisiste mejorar tu salud, encontraste un artículo sobre los beneficios de los aceites vegetales, corriste a la tienda a comprar tu botellita, pero tu salud nunca mejoró? Eso es porque la mercadotecnia de estas industrias está enfocada en crear contenido engañoso para ti, para que de esta forma sigas consumiendo sus productos “saludables”. 

Mini curso Gratutio: 7 días perdiendo peso – Estrategias efectivas para perder peso y alcanzar tus objetivos de naturalmente

Este curso es para ti si deseas:

  • Aprender estrategias sencillas y flexibles para obtener el cuerpo que deseas.
  • Perder peso sin tener que comer únicamente ensalada o estar en dietas restrictivas.
  • Saber más sobre como funciona el cuerpo y terminar con el ciclo “hago dieta – pierdo peso – dejo la dieta – gano más que antes”
Eliminar grasa abdominal: Cambios para conseguirlo

Eliminar grasa abdominal: Cambios para conseguirlo

Eliminar grasa abdominal, ¿Qué cambios debo realizar para conseguirlo?, esta es una de las preguntas más frecuentes que suelen hacernos, y por ello es el motivo del Blog de hoy, para todos aquellos que desean ir quemando esa capa de grasa abdominal y comenzar a ver...

leer más
Desayunos para bajar de peso

Desayunos para bajar de peso

Desayunos para bajar de peso, Quizás te estás preguntando ¿para que?, déjanos responderte con otra pregunta: ¿Por que despertarte y comer chatarra que lo único que te causará es un bajón de energía, reservar grasa y desear más alimentos procesados durante el resto del...

leer más

Aceite Vegetal. Una Muerte Lenta

¿Cual es el mejor aceite para cocinar?, ¿Que el aceite vegetal es bueno para cuidar de tu salud?... ¿Realidad o marketing de empresas engañosas? Déjanos preguntarte lo siguiente: ¿Alguna vez quisiste cuidar tu salud, leíste sobre "beneficios" del aceite...

leer más

¿CÓMO Y PORQUE LLEGAMOS AQUÍ?

 

Por años estudiamos alimentación y ejercitación con el objetivo de una mejora
estética, en el camino notamos que otros intentaban de formas diversas perder peso
o ganar musculatura, pero sin contar con un plan hecho a su medida dándonos cuenta que:

 

“Una dieta y ejercicios genéricos,

 

darían resultados genéricos”

 

 

 

Años después, debido a familiares con cáncer, diabetes y enfermedades
crónicas, descubrimos no solo de que la medicina convencional no
ofrecía verdaderosresultados, sino que forman parte del problema,

surgiendo el pensamiento de que:

 

 

  

“El conocimiento sobre nutrición y administración de las

emociones que el medico promedio maneja, es insuficiente
y en muchos casos los medicamentos 
halopáticos

generan mayor enfermedad”.

 

 

Fue así como decidimos capacitarnos en el área de la salud,

 

enfocados en nutrición, actividad física y administración de emociones.

 

 

Seguir Leyendo  

 

Pin It on Pinterest